他开始呼吸。

        一口气含在嘴里，不停地进进出出，这是一种气息修炼法，叫做“淘气”，就跟淘米洗菜一样。

        大浪淘沙，把一口废气淘出去，换来新气。

        想要到达肉身第六重气息之境，就必须懂得淘气之法。

        他就在这蒲团之上练习淘气之法，隐隐约约间有禅音响起，似乎可以荡涤人的灵魂，洗尽人的肉身。

        内与外一交融，方羽呼吸更加奇特，以呼吸带动血液，以血液带动心脏，又带动全身力量，都进入到一种淘气的状态中。

        这一刻，他的血液之中有虎豹雷音。

        大浪淘尽始见金。

        众人都惊愕不定，似乎没有想到方羽的血液都能发出如此的声音，有的人眼神闪烁，但是也不敢妄动。

        方羽依旧不闻不问，高坐蒲团之上，感受那淘气之神妙，在不断淘气的过程里，他的全身内脏，筋肉，再一次紧密结实了很多，全身之血液，也越发有力。

        突然之间，方羽站起，目光如电，看的众人一阵心惊肉跳。

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