老人指着地上的石制铠甲说道“魔鬼训练第一课。”

        “这是为师这几日为你量身制作的铠甲，现在开始，你不论何时，都必须穿着它。”

        晨风看到地上灰色的岩石铠甲，答道“是，师傅。”

        晨风走过去就要搬起铠甲，试了一下，挺重的！甲100斤，胄30斤，靴20斤，共计150斤！

        晨风算了算，这身铠甲重150斤，自己才70斤……

        晨风抱起铠甲缓缓穿上。

        穿上后，晨风走了一步，很重！

        老人说道“现在开始你要穿着这身铠甲跑，上次是两个时辰，这次给你加一个时辰，三个时辰之内，跑完12000米，什么时候达标了，再开始下一阶段的训练，你去吧。”

        晨风被铠甲压的十分难受，但还是说道“是，师傅。”

        第一日，晨风艰难的迈动着脚步，一步一步的艰难行走。

        12000米足足走了5个时辰！

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